Выбрать страницу

Академия Wellness Consulting
Больше чем Диетология

Питание при непереносимости глютена

Питание при непереносимости глютена

Мода на безглютеновое питание с каждым годом набирает обороты. Его придерживаются такие известные личности как Джессика Альба, Гвинет Пэлтроу и Миранда Керри. Однако мода модой, но есть люди, которые вынуждены жить без глютена даже помимо своей воли. Это те, у кого диагностировали целиакию. Вот, как следует питаться при непереносимости глютена: разбор меню…

читать далее
Новые правила жизни при сахарном диабете

Новые правила жизни при сахарном диабете

Сахарный диабет – это уже не просто диагноз, а определенный образ жизни. После постановки диагноза человеку придется всегда придерживаться специальной диеты, следить за своим питанием и привычками, отслеживать уровень глюкозы в крови и регулировать его подходящими способами. Вот основные правила, которые должны соблюдать диабетики для эффективного контроля заболевания…

читать далее
Лечебное питание при атеросклерозе

Лечебное питание при атеросклерозе

Атеросклероз — это достаточно грозное заболевание, которое является лидером по провоцированию инсультов и инфарктов. Оно поражает сосуды головного мозга, коронарные артерии сердца, переферические капилляры. Без должного лечения и соблюдения особой диеты в конечном счете это станет причиной летального исхода. Как питаться при атеросклерозе, чтобы выжить, читайте здесь…

читать далее
Правильное питание для тех, кто к нему не готов

Правильное питание для тех, кто к нему не готов

В практике диетолога и консультанта по питанию часто встречается такая ситуация: клиент, вроде как, хочет похудеть и выглядеть красиво, но, в то же время, морально не готов что-то реально менять и придерживаться определенных ограничений. Чтоб не вызывать у него дополнительный стресс, предложите соблюдать эти 5 простых правил без кардинальных перемен и насилия над собой

читать далее
Как набрать вес при дефиците массы тела

Как набрать вес при дефиците массы тела

Дефицит массы тела может стать не менее серьезной проблемой, нежели излишняя полнота или ожирение. Он несет в себе угрозу жизни и здоровью. Диетологи прекрасно знают, как нелегко порой уговорить клиента хоть немного поправиться, и как сложно бывает набрать вес. Сегодня поговорим о том, почему возникает дефицит массы тела, и каким при этом должно быть питание

читать далее
Питание беременной при токсикозе

Питание беременной при токсикозе

Ранний токсикоз – одно из самых больших испытаний беременности. Все начинается с резкого обострения обоняния и неприятия некоторых запахов и вкусов. Потом слегка подташнивает по утрам и, если ситуация усугубляется, то появляется рвота. Есть много разных способов борьбы с токсикозом, но самый эффективный – это специальная диета…

читать далее
Как вернуть мотивацию после неудачного похудения

Как вернуть мотивацию после неудачного похудения

Вы уже не единожды проигрывали бой за идеальный вес. Прежние попытки похудеть так и не привели к желаемому результату. Вас терзает досада и ощущение несправедливости, вера в успешный исход коррекции веса постепенно угасает. Сегодня вы получите 10 важных советов по возращению стимула после неудачного похудения. Отнеситесь к ним внимательно и начните действовать прямо сейчас…

читать далее
Успешный бизнес в диетологии: 10 шагов для старта

Успешный бизнес в диетологии: 10 шагов для старта

Правильное питание и здоровый образ жизни набирают всю большую популярность в мире, поэтому в ближайшие годы спрос на опытных диетологов и их услуги будет неустанно расти. Бизнес в диетологии имеет огромные перспективы и возможности для развития и масштабирования. А чтобы ваш путь был максимально легким и продуманным, вот 10 шагов в поэтапном запуске вашего стартапа…

читать далее
Вся правда о работе фитнес-тренера

Вся правда о работе фитнес-тренера

Когда речь заходит о профессии фитнес-тренер, все представляют такого себе счастливчика, у которого замечательная фигура и беззаботная работа. Кажется, что они всегда улыбаются, заряжены энергией и оптимизмом, готовы часами общаться на любые темы, давать советы по питанию и тренировкам, все их любят и уважают. Не жизнь, а сказка! А теперь пришло время узнать правду…

читать далее

блог, блог академии веллнесс консалтинг,

блог, блог академии веллнесс консалтинг,