Академия Wellness Consulting
Больше чем Диетология
15 крутых фитнес-гаджетов для тренировок дома
Домашнее пространство вполне можно превратить в маленький тренажерный зал, если у вас нет возможности или времени ходить в фитнес-центр. Для этого понадобится купить необходимые фитнес-гаджеты, которые разнообразят ваши тренировки и повысят их эффективность. Мы составили список из 15-ти самых разных спортивных инструментов, которые могут вам пригодится – выбирайте…
Зачем нужны разгрузочные дни
Вы решили попробовать разгрузочные дни, но не знаете, как именно их проводить, как к ним подготовиться, нужны ли они вам на самом деле? Сегодня мы подробно расскажем о предназначении подобного рода разгрузки, кому ее стоит делать, а для кого такая затея может оказаться неудачной. Внимательно изучите все правила и нюансы прежде, чем начинать действовать и переходить к практике
Нарушения пищевого поведения: как выявить?
Диетологам нередко приходится работать с последствиями нарушенного пищевого поведения. Однако это не просто вредные привычки в питании, а реальное психическое отклонение. Расстройства пищевого поведения не всегда удается диагностировать на первом приеме. Впрочем, у них есть ключевые признаки и симптомы, по которым можно заподозрить неладное и выработать верную тактику
Кто мешает похудеть клиентам диетолога?
Вы давно хотите похудеть, чтобы выглядеть красиво и вернуть крепкое здоровье. Но почему-то все ваши планы на счет коррекции веса то срываются, то заканчиваются фиаско. Возможно, в вашем окружении есть люди, которые не одобряют ваше решение, поэтому всеми силами препятствуют тому, чтобы вы похудели. Присмотритесь внимательней к тому, кто рядом, и подумайте над их мотивами
Предиабет: симптомы, диагностика и лечение
Резистентность к инсулину или предиабет – достаточно серьезный диагноз, который всегда предшествует развитию реального сахарного диабета. Не стоит недооценивать опасность ситуации. Если прямо сейчас не предпринять необходимые меры, то потом уже поздно будет действовать. Мы расскажем, как и почему формируется данный симптом, что ему сопутствует, и какие меры надо предпринять
Трудности беременных: как с ними бороться?
Беременность – непростой период в жизни женщины. Частые недомогания, перемены настроения, плохое самочувствие, сонливость, усталость – все это типичные проблемы тех, кто вынашивает под сердцем малыша. Безусловно, у кого-то беременность проходит легче, кто-то переносит ее тяжелей, но есть определенные трудности, с которыми сталкиваются почти все будущие мамы.
Как создать сильный бренд в нише диетологии
Вы всерьез решили запустить свой бизнес в диетологии и наконец-то начать зарабатывать на любимом деле? Это отличная новость. Успех вашего бизнеса зависит от правильного развития бренда. Поэтому мы подготовили для вас эффективную стратегию развития бренда, которая позволит вывести вашу компанию на более высокий уровень. Все, что от вас требуется – прочитать этот обучающий материал
Ожирение: кто рискует попасть в черный список?
Одно дело, когда у человека 5-7 лишних килограмм, и совсем другое, если избыточный вес уже давно пора классифицировать в ожирение. К сожалению, эта проблема с каждым годом набирает все большие обороты и выходит в разряд эпидемии. Сегодня мы поговорим о 8-ми факторах, которые способствуют развитию ожирения и на которые стоит обратить пристальное внимание всем диетологам
Марафон похудения или стать экспертом самому?
Давно задумаетесь о том, чтобы принять участие в марафоне похудения, но не знаете, какой из них выбрать? Мы проанализировали существующие предложения и готовы дать вам свою оценку. Вы узнаете, чем отличаются друг от друга марафоны похудения, как они проходят, и на какой результат можно рассчитывать в том или ином случае. Не тратьте время – читайте дальше