Академия Wellness Consulting
Больше чем Диетология
Ожирение: какие органы откажут первыми
На первый взгляд ожирение кажется эстетической проблемой и определенным дискомфортом в быту. Но это лишь вершина айсберга. Самое большое коварство лишнего веса в том, что из-за него развивается масса сопутствующих заболеваний таких, как: сахарный диабет, болезни щитовидки, поликистоз яичников, атеросклероз. Утрачивая свою стройность, мы, вместе с тем, теряем и здоровье, а именно…
Питание при непереносимости глютена
Мода на безглютеновое питание с каждым годом набирает обороты. Его придерживаются такие известные личности как Джессика Альба, Гвинет Пэлтроу и Миранда Керри. Однако мода модой, но есть люди, которые вынуждены жить без глютена даже помимо своей воли. Это те, у кого диагностировали целиакию. Вот, как следует питаться при непереносимости глютена: разбор меню…
Новые правила жизни при сахарном диабете
Сахарный диабет – это уже не просто диагноз, а определенный образ жизни. После постановки диагноза человеку придется всегда придерживаться специальной диеты, следить за своим питанием и привычками, отслеживать уровень глюкозы в крови и регулировать его подходящими способами. Вот основные правила, которые должны соблюдать диабетики для эффективного контроля заболевания…
Лечебное питание при атеросклерозе
Атеросклероз — это достаточно грозное заболевание, которое является лидером по провоцированию инсультов и инфарктов. Оно поражает сосуды головного мозга, коронарные артерии сердца, переферические капилляры. Без должного лечения и соблюдения особой диеты в конечном счете это станет причиной летального исхода. Как питаться при атеросклерозе, чтобы выжить, читайте здесь…
Правильное питание для тех, кто к нему не готов
В практике диетолога и консультанта по питанию часто встречается такая ситуация: клиент, вроде как, хочет похудеть и выглядеть красиво, но, в то же время, морально не готов что-то реально менять и придерживаться определенных ограничений. Чтоб не вызывать у него дополнительный стресс, предложите соблюдать эти 5 простых правил без кардинальных перемен и насилия над собой
Как набрать вес при дефиците массы тела
Дефицит массы тела может стать не менее серьезной проблемой, нежели излишняя полнота или ожирение. Он несет в себе угрозу жизни и здоровью. Диетологи прекрасно знают, как нелегко порой уговорить клиента хоть немного поправиться, и как сложно бывает набрать вес. Сегодня поговорим о том, почему возникает дефицит массы тела, и каким при этом должно быть питание
Питание беременной при токсикозе
Ранний токсикоз – одно из самых больших испытаний беременности. Все начинается с резкого обострения обоняния и неприятия некоторых запахов и вкусов. Потом слегка подташнивает по утрам и, если ситуация усугубляется, то появляется рвота. Есть много разных способов борьбы с токсикозом, но самый эффективный – это специальная диета…
Как вернуть мотивацию после неудачного похудения
Вы уже не единожды проигрывали бой за идеальный вес. Прежние попытки похудеть так и не привели к желаемому результату. Вас терзает досада и ощущение несправедливости, вера в успешный исход коррекции веса постепенно угасает. Сегодня вы получите 10 важных советов по возращению стимула после неудачного похудения. Отнеситесь к ним внимательно и начните действовать прямо сейчас…
Успешный бизнес в диетологии: 10 шагов для старта
Правильное питание и здоровый образ жизни набирают всю большую популярность в мире, поэтому в ближайшие годы спрос на опытных диетологов и их услуги будет неустанно расти. Бизнес в диетологии имеет огромные перспективы и возможности для развития и масштабирования. А чтобы ваш путь был максимально легким и продуманным, вот 10 шагов в поэтапном запуске вашего стартапа…