Питание беременной при токсикозе

Ранний токсикоз – одно из самых больших испытаний беременности. Все начинается с резкого обострения обоняния и неприятия некоторых запахов и вкусов. Потом слегка подташнивает по утрам и, если ситуация усугубляется, то появляется рвота. Есть много разных способов борьбы с токсикозом, но самый эффективный – это специальная диета…

Гестационный диабет: опасен ли он для беременных

Вы беременны и сдали плановый анализ крови на сахар, а его уровень оказался повышен? Эндокринолог настаивает на дальнейшем обследовании и выдвигает предположение о развитии гестационного диабета? Вам страшно, не хочется верить в то, что это касается именно вас? Закрывать глаза на проблему – не выход! Давайте разберем, что означает этот диагноз, и в чем его опасность…

Питание беременной по триместрам: основы рациона

Нужно ли беременной питаться правильно? Конечно же, ведь это ключевой фактор ее крепкого здоровья и гармоничного развития малыша. У каждого триместра беременности есть свои особенности, которые вносят коррективы в рацион. В этой статье мы поговорим обо всех нюансах питания будущих мам и рассмотрим, что нужно включить или исключить из меню в тех или иных случаях

Послеродовая депрессия: симптомы и избавление

Послеродовая депрессия – явление, которое знакомо каждой пятой маме. Полная апатия, хроническая усталость, слабость материнского инстинкта, пониженное настроение, раздражительность, конфликты с мужем – все это характерно для такого состояния. Однако выход есть, и он не такой уж и сложный. Сегодня мы расскажем как сделать так, чтоб материнство было в радость

Трудности беременных: как с ними бороться?

Беременность – непростой период в жизни женщины. Частые недомогания, перемены настроения, плохое самочувствие, сонливость, усталость – все это типичные проблемы тех, кто вынашивает под сердцем малыша. Безусловно, у кого-то беременность проходит легче, кто-то переносит ее тяжелей, но есть определенные трудности, с которыми сталкиваются почти все будущие мамы.