Выбрать страницу

Как похудеть при грудном вскармливании

Роды позади, малыш мирно посапывает в кроватке, вы уже дома, а, значит, пора возвращаться к прежней жизни. Самое главное теперь – вернуть стройность фигуре, но при этом не навредить лактации. В этой статье эксперты Академии Wellness Consulting расскажут, как быстро похудеть после грудного вскармливания, сохранив прекрасное настроение и достаточно обеспечив малыша молоком…

Беременность и роды при сахарном диабете

Самый большой страх любой женщины – не иметь возможности нормально выносить и родить здорового малыша. К счастью, современная медицина творит чудеса, и сегодня наличие серьезного диагноза, например, такого как сахарный диабет, не является противопоказанием для того чтобы стать мамой. Об особенностях планирования, беременности и родов при сахарном диабете – читайте здесь…

Питание беременной при проблемах со здоровьем

Будущие мамы обязаны уделять особое внимание своему рациону, ведь сейчас от него зависит не только их здоровье, но и здоровье малыша. Однако бывает, что у женщины в положении есть определенные проблемы со здоровьем и самочувствием, тогда ей необходима соответствующая коррекция рациона. Сегодня мы расскажем, как правильно питаться будущей маме при различных заболеваниях и состояниях…

Питание беременной при токсикозе

Ранний токсикоз – одно из самых больших испытаний беременности. Все начинается с резкого обострения обоняния и неприятия некоторых запахов и вкусов. Потом слегка подташнивает по утрам и, если ситуация усугубляется, то появляется рвота. Есть много разных способов борьбы с токсикозом, но самый эффективный – это специальная диета…

Гестационный диабет: опасен ли он для беременных

Вы беременны и сдали плановый анализ крови на сахар, а его уровень оказался повышен? Эндокринолог настаивает на дальнейшем обследовании и выдвигает предположение о развитии гестационного диабета? Вам страшно, не хочется верить в то, что это касается именно вас? Закрывать глаза на проблему – не выход! Давайте разберем, что означает этот диагноз, и в чем его опасность…

Питание беременной по триместрам: основы рациона

Нужно ли беременной питаться правильно? Конечно же, ведь это ключевой фактор ее крепкого здоровья и гармоничного развития малыша. У каждого триместра беременности есть свои особенности, которые вносят коррективы в рацион. В этой статье мы поговорим обо всех нюансах питания будущих мам и рассмотрим, что нужно включить или исключить из меню в тех или иных случаях